Když se věk dá měřit — a posouvat: česká klinická studie a Orgánový věk v semifinále XPRIZE Healthspan

XPRIZE Healthspan je sedmiletá globální soutěž s celkovým rozpočtem 101 milionů USD. Jejím cílem je podpořit vývoj bezpečných a dostupných intervencí, které u osob ve věku 50–80 let prokazatelně zlepší funkci ve třech klíčových doménách — svalové, kognitivní a imunitní — a to minimálně o 10 let, s ambicí dosáhnout zlepšení až o 20 let.

V první fázi soutěž vybrala 40 týmů z více než 600 přihlášených a postoupila je k časně klinickému ověření. Český tým je součástí této skupiny.

Studii připravil a koordinoval tým HealthyLongevity.clinic (HLC) jako sponzor a koordinátor; klinická realizace probíhala v České republice. Hlavním řešitelem (Principal Investigator) byl prof. Morten Scheibye-Knudsen, MD, PhD z University of Copenhagen, který je zároveň vědeckým ředitelem HLC.

Studie byla připravena podle standardů správné klinické praxe (ICH-GCP) a splňuje požadavky XPRIZE na sběr a reportování dat.

Studie probíhala ve spolupráci s Brázdimským statkem — zařízením komunitního bydlení pro soběstačné seniory, které kombinuje samostatné bydlení s organizovanou podporou, programem a komunitním zázemím. Součástí zázemí je doprava, kulturní a vzdělávací program i podmínky pro pravidelnou pohybovou aktivitu.

Toto prostředí umožnilo realizaci intenzivního multimodálního režimu (strava, pohyb, regenerace, dohled) v přirozeném sociálním kontextu, mimo nemocniční prostředí.

Studie byla navržena jako prospektivní, single-arm, otevřená. Všichni účastníci absolvovali identický program a sloužili sami sobě jako kontrola na základě porovnání pre vs. post.

• Délka intervence: 8 týdnů
• Kontrolní hodnocení: týden 12 (durabilita a bezpečnost)
• Počet účastníků: 10 — záměrně malé číslo, protože cílem PoC je ověřit proveditelnost a získat první odhad efektu, ne definitivně dokázat účinnost jako ve velké randomizované studii.

Cílovou populaci tvořili starší dospělí v seniorské věkové kategorii, schopní absolvovat intenzivní multimodální program. Nábor byl realizován ve spolupráci s Brázdimským statkem; v srpnu 2025 bylo předvybráno 11 zájemců, z nichž 10 splnilo vstupní kritéria a bylo zařazeno do studie.

Program byl koncipován tak, aby současně působil na více biologických systémů — v souladu se současným pojetím stárnutí jako komplexního síťového jevu.

• Strava: strukturovaný jídelní plán s důrazem na vlákninu a proteiny, individualizace a průběžné sledování (ve spolupráci s Healthy Longevity Café).
• Cvičení: kombinace vytrvalostních a silových prvků přizpůsobená seniorům.
• Mind-body: jóga a mindfulness, fyzioterapie, masáže a neinvazivní neurostimulační metody.
• Buněčná energie: denní celotělová terapie červeným světlem (ve spolupráci s Nuovo Therapy).
• Suplementace: lékařem vedený režim volně prodejných doplňků (např. magnesium threonát, NMN, kurkumin, kolagen, kreatin, probiotika) — vždy na míru.

Adherence byla podpořena koučinkem a strukturovaným záznamem; součástí byl i kontinuální monitoring pomocí náramků WHOOP (tepová frekvence, HRV, spánek, aktivita) a pravidelné klinické kontroly.

Metoda Orgánový věk pracuje ve své analytické části se dvěma základními pojmy:

• Orgánový věk: biologicky odhadnutý věk daného tělesného systému
• Rozdíl ve věku: rozdíl mezi orgánovým a kalendářním věkem
  • záporné hodnoty = mladší biologický profil než kalendářní věk
  • kladné hodnoty = starší biologický profil

Zlepšení se v této metodice projevuje poklesem rozdílu ve věku (záporná změna post–pre). Ve studii bylo hodnoceno 10 systémů (včetně systémového souhrnného ukazatele „Systemic") u všech 10 účastníků ze dvou časových bodů.

Analytická zpráva (pre/post) prokázala u primárního systémového ukazatele orgánového věku průměrný posun směrem k mladšímu biologickému profilu:

• Systémový rozdíl ve věku: průměrná změna −2,79 roku (post–pre)
• Zlepšení (Δ < 0) bylo zaznamenáno u 7 z 10 účastníků

Přehled změn podle jednotlivých systémů:

Reakce jednotlivých systémů nebyla homogenní — například nervový systém vykázal minimální změnu. Vzhledem k malé velikosti souboru a krátkému trvání intervence je nutné výsledky interpretovat s opatrností a chápat je jako podklad pro další klinické ověřování.

Součástí hodnocení bylo i standardizované kognitivní testování (MoCA), kde byl průměrný posun +1,2 bodu.

Studie nepředstavuje důkaz dramatického biologického omlazení; finálová fáze XPRIZE má výrazně ambicióznější cíle a vyžaduje dlouhodobé klinické ověření v řádu až 18 měsíců. Předložené výsledky proto interpretujeme zdrženlivě a v souladu s povahou PoC designu:

• Změna je měřitelná i v relativně krátkém čase (řádově týdny).
• Změna jde cíleně ovlivnit systematickým režimem (strava, pohyb, regenerace, doplňky) vedeným protokolem.
• Orgánový věk funguje jako kompas: ukazuje, kde jsou rezervy a kde mají změny největší potenciál.

Současně je třeba uvést metodická omezení: jedná se o malou studii bez kontrolní skupiny, která ze své podstaty neumožňuje formulovat definitivní závěry o účinnosti intervence. Jejím účelem je doložit proveditelnost a poskytnout počáteční odhad efektu pro další výzkum.

Bez objektivního měření zůstává hodnocení efektu životosprávných intervencí závislé na subjektivním vnímání. Metoda Orgánový věk v rámci této PoC studie prokázala vlastnosti, které od podobného nástroje očekáváme:

• kvantifikuje výchozí stav,
• umožňuje cílené nastavení intervenčního plánu,
• dokáže opakovaným měřením doložit směr a velikost dosažené změny.

Pro dlouhodobé využití metody Orgánový věk má smysl cyklický přístup:

Cílem není dosažení izolovaně příznivého výsledku, ale průběžné sledování objektivních dat, na jejichž základě lze intervenci racionálně upravovat a vyhodnocovat její efekt.